ちくわにっき

暑いし忙しいし

体を動かしたくなって
少し日が陰ってきた６時過ぎ

近所のお散歩コースを歩いてきました

日は落ちてきているといえども

べったぁ～

とした汗が


１時間弱で体力なしの私はダウン

即効お風呂にはいって汗を流す


散歩の途中で
水と金峰山と夕日と


少し心がスッキリしたかな